Daniel Hristov

Double champion SWUB (2022, 2023). L'un des meilleurs athlètes masculins de callisthénie en Europe.

Jeunesse et gymnastique

Daniel Hristov est né en 2001 en Bulgarie, pays d'origine de nombreuses légendes de la callisthénie comme Netko, Viktor Kamenov, Stefan et Darius. Comme beaucoup de jeunes athlètes, ses parents l'ont inscrit en gymnastique. Après six ans d'entraînement, il a commencé à concourir professionnellement en 2013, participant à des compétitions nationales et des Coupes du monde. Il était sur la bonne voie.

Un diagnostic qui change tout

En 2013, alors qu'il se préparait pour des compétitions, Daniel s'est blessé à l'épaule. Une IRM de routine a révélé quelque chose de bien plus grave qu'une simple blessure à l'épaule : une maladie rare appelée malformation de Chiari. Son crâne était plus petit que la normale, ce qui poussait lentement son cerveau vers la moelle épinière. Sans traitement, cette condition pouvait mener à une paralysie complète.

Pour un garçon de 12 ans en pleine saison, la nouvelle a été brutale. Les médecins bulgares ont recommandé une opération qui n'aurait rien résolu. Sa famille a cherché de l'aide en Autriche, où les médecins ont été choqués par la recommandation initiale. L'opération appropriée coûterait 50 000 €, de quoi forcer sa famille à vendre leur maison.

Heureusement, le grand-père de Daniel, qui vivait en Autriche depuis des années, a arrangé pour que l'opération soit gratuite. L'opération de quatre heures était risquée, mais Daniel s'en est sorti sans complications.

Récupération

Le vrai combat a commencé après l'opération. Daniel s'est réveillé avec de violents maux de tête et ne pouvait plus bouger du tout. Il a passé deux semaines alité, incapable de se lever. Lever les bras ou tourner la tête demandait un effort considérable. Au jour 15, il s'est levé pour la première fois, les jambes tremblantes. Progressivement, il a retrouvé sa capacité à marcher et a quitté l'hôpital.

Après un an de rééducation, Daniel était physiquement prêt à reprendre la gymnastique. Mais ses parents n'étaient pas mentalement prêts à le voir concourir à nouveau, alors il s'est éloigné du sport.

Cinq ans de rien

Ce qui a suivi, ce sont cinq années d'inactivité. Daniel jouait occasionnellement au football mais passait surtout son temps à jouer aux jeux vidéo, des heures chaque jour sur PC et PlayStation. Finalement, il a décidé que ça devait s'arrêter.

Découverte de la callisthénie

En 2018, Daniel et un ami sont allés dans un parc de callisthénie. Ses médecins lui avaient conseillé d'éviter la gymnastique et les sports similaires, alors il s'en est tenu aux bases : muscle-ups, tractions et mouvements simples. Au parc, il a vu des athlètes faire des swing 360 et des shrimp flips. Il était impressionné et un peu effrayé. Il s'est dit qu'il ne tenterait jamais un shrimp flip.

Mais il s'est senti bien après cette première séance et a décidé de continuer à s'entraîner. Il n'a plus arrêté.

Progression rapide

Le passé de gymnaste de Daniel lui a donné une longueur d'avance. En un mois, il pouvait tenir une straddle planche pendant trois secondes. Les athlètes qu'il admirait étaient maintenant impressionnés par lui. Après un autre mois, il faisait des swings, des 180 et des 360. Il a rencontré Viktor Kamenov, Stefan et Netko au parc, et ils l'ont aidé à affiner sa technique.

Sa straddle planche s'est améliorée à 15 secondes, et il a débloqué la full planche en seulement 15 jours. À la fin de 2018, il exécutait des full planche press, des front lever holds, des swing 540, et oui, le shrimp flip qu'il avait juré de ne jamais faire.

Succès en compétition

Début 2019, Daniel a remporté sa première compétition et s'est engagé pleinement dans le sport. Ses résultats sont arrivés rapidement : 2e place au Championnat du monde 2019, 2e place aux Super Finales de la Coupe du monde 2019, vainqueur du Championnat du monde 2021, vainqueur du FIBO 2022, champion SWUB IV 2022, vainqueur de la Calisthenics Highlander Cup 2022, 2e place au Championnat du monde 2022, 1re place au Beast of the Bars 2022, et champion SWUB V 2023.

Surmonter d'autres obstacles

Un an après avoir commencé la callisthénie, Daniel a été diagnostiqué avec une scoliose sévère. Mais son entraînement avait suffisamment renforcé ses muscles pour empêcher la courbure de la colonne de s'aggraver. Il a également dû gérer une blessure persistante au coude (tennis elbow). Malgré tout, il n'a jamais arrêté, soutenu par sa famille et sa petite amie Andrea.

Héritage

Une opération cérébrale, une scoliose, cinq ans sans sport. Daniel Hristov est passé d'un lit d'hôpital à double champion du monde. Il n'a jamais arrêté de s'entraîner.